Heute haben wir zum ersten Mal den Podcast über Skype aufgenommen, da Jenny nicht in München war. Es geht um das Herzensprojekt von unserer Glücksministerin Gina. Dieses beschäftigt sich mit Einsamkeit vor allem bei älteren Menschen. Darüber haben wir heute gesprochen und wünschen euch viel Spaß bei der neuen Folge des MODERNMINDCASTS!

21. Februar 2019

Was wir tun können, wenn wir uns einsam fühlen….

Heute haben wir zum ersten Mal den Podcast über Skype aufgenommen, da Jenny nicht in München war. Es geht um das Herzensprojekt von unserer Glücksministerin Gina. […]
14. Februar 2019

3 Dinge, die ihr machen könnt, wenn alles zu viel ist….

Jenny hatte eine taffe Woche und daher wolle wir euch ein paar Tipps geben, die ihr machen könnt wenn euch mal alles zu viel ist…. Viel […]
7. Februar 2019

Wie ihr schlagfertiger werdet….

Hallo zusammen, wir kennen wohl alle die Situation, wenn uns auf eine Frage keine schlagfertige Antwort einfällt. Heute helfen wir euch dabei, auf solche Situationen besser […]
31. Januar 2019

Unglücklich durch Social Media? Versuche es so!

Wir sind beide viel in den sozialen Netzwerken unterwegs. Aber ist das überhaupt gut? Heute diskutieren wir die Entwicklung von Social Media und ihren Einfluss auf […]
24. Januar 2019

Wir werden resilienter…. feat. Tatjana Utz

Jenny ist unterwegs aber dafür haben wir einen interessanten Gast in unserem Podcast. Tatjana Utz ist Resilienztrainerin und gibt uns einige tolle Hinweise wie wir resilienter […]
17. Januar 2019

So nutzt du deine Zeit effizient

Heute sprechen wir über das Thema Zeitmanagement und wie du deine Zeit effizient nutzt und wertschätzt. Dabei gehen wir auf verschiedene Modelle ein aber auch auf […]
10. Januar 2019

Was bedeutet es überhaupt, glücklich zu sein?

Vor allem am Anfang des Jahres nehmen wir uns viele Dinge vor…. Die meisten haben das gleiche Ziel: Wir wollen glücklicher werden. Aber was bedeutet das […]
4. Januar 2019

Was wir bei unserer Ernährung beachten….

Jenny und Markus haben zum neuen Jahr ihre Ernährung umgestellt. Heute sprechen sie darüber, welche Folgen das mit sich bringt und auf was sie achten. Es […]
27. Dezember 2018

Wie wir unsere Emotionen beeinflussen können….

Nachdem unsere erste Aufnahme schief gelaufen ist, waren wir eigentlich nicht mehr in der Stimmung nochmal alles von vorne zu machen. Mit ein paar Techniken haben […]