Mindcamps

Sie möchten sich mal wieder so richtig erholen?

Normale Wellness-Angebote können Ihnen dabei aber nur sehr kurzfristige Erholung bieten? Mit unserem Konzept der Mindcamps findet die Regeneration sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene statt. Spannungen werden sowohl auf körperlicher als auch auf kognitiver Ebene abgebaut. Die Folge: Sie fühlen sich nach unserem Mindcamp wie neu geboren und können wieder mit voller Energie in Ihren Alltag starten. Dabei ist der Effekt nicht innerhalb weniger Minuten verpufft. Sie lernen mit uns Techniken, wie Sie die Regeneration auch in Ihrem Alltag erreichen können. In unseren Mindcamps liegt der Fokus auf dem Erlernen und Erleben von tiefer Regeneration. Dabei ergänzen wir das Entspannungstraining mit Bewegungseinheiten aus dem Yoga und Fitnessbereich sowie kleinen theoretischen Einheiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

 

Wir bieten vom 17.-19. Mai ein Mindcamp zum Thema Selbstfürsorge und Selbstliebe an. Dabei wird der Retreat eine Mischung aus Yoga und Achtsamkeitsübungen sein. Stattfinden wird das Ganze auf Mallorca, mit genügend Zeit zur freien Verfügung, sodass man auch die Sonne und das Meer genießen kann. Es ist also das perfekte Wochenende, um sich ein bisschen Zeit für sich selbst zu nehmen. Mehr Informationen finden Sie auf unserem Flyer oder kontaktieren Sie mich bei Fragen einfach über jennifer@modernmind.de!

 

 

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