Wie man durch positive Emotionen erfolgreicher und glücklicher wird!

6. Dezember 2019

Wie man durch positive Emotionen erfolgreicher und glücklicher wird!

26. November 2019

Was hilft Selbstbestätigung in Verhaltensänderungsprozessen

Heute haben wir uns mal wieder zusammengesetzt und uns mit dem Thema Affirmationen besprochen. Wirken sie wirklich? Das erfahrt ihr in unserer neuen Folge! Den Link […]
15. November 2019

Was bringt Achtsamkeit für Selbstmanagement?

Hallo zusammen! Heute gibt es eine neue Folge des MODERNMINDCAST und zwar geht es um den Einfluss von Achtsamkeit auf das Selbstmanagement. Selbstmanagement bringt ja prinzipiell […]
31. Oktober 2019

ASMR! Sinnloser Hype? Oder sinnvolle Entspannung?

Heute geht es um einen Hype. Inzwischen gibt es mehr als zehn Millionen verschiedene ASMR-Clips auf Youtube, in denen Menschen erschreckend langweilige Dinge tun. Täglich kommen […]
18. Oktober 2019

Das Geheimnis hinter Teamerfolg!

Heute geht es tatsächlich darum, wie Teams zusammenarbeiten. Denn aktuell diskutieren vielen Firmen genau darüber . Und der vermeintliche Schlüssel wird oft bei Agilität vermutet. Daher […]
3. Oktober 2019

An welchem Punkt wird Perfektionismus zum Defekt?

Hallo zusammen, wenige Dinge bestimmen wohl unseren Alltag so stark wie mentale Denmuster. Daher haben wir uns entschieden, in dieser Folge darüber zu sprechen. Wir haben […]
22. September 2019

Denk dich gesund! Placebo und positives Denken

Auch heute haben wir uns wieder auf die Recherche gemacht und zwei Studien aus der modernen psychologischen Forschung angeschaut. Um genau zu sein, geht es darum, […]
8. September 2019

Warum du Achtsamkeit und Achtsamkeitsapps nutzen solltest…

Heute kommt die erste richtige Folge unserer neuen Struktur! Es geht um zwei aktuelle Studien zum Thema Achtsamkeit. Markus stellt euch vor, was euch Achtsamkeit unter […]
3. September 2019

Der Podcast bekommt eine neue Struktur….

Hallo zusammen, ab heute bekommt der Podcast eine neue Struktur. Viel Spaß bei der Folge!